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EP14 · 情感腳本 · 男性困境 · 身份認同戀愛腳本把癡情變糾纏?偶像劇教錯了什麼孝成回看自己從偶像劇學會的追求方式:被霸凌後渴望愛,又把死纏爛打當癡情,直到受傷、封閉與家庭經驗讓他重新理解親密關係。EP15 · 性別凝視 · 情感腳本 · 多元對話聯誼為何像挑菜?從說教、炫富到真誠對話多次參加聯誼的 Nina 分享現場觀察:被掃視、催婚催生與言語騷擾如何發生,男性又能怎麼靠打理自己、傾聽與真實興趣留下好印象。EP12 · 男性困境 · 身份認同 · 多元對話陽剛氣質如何逼人表演?陰柔男也會犯直男錯「不然,B 計畫」劇團從《不可憐的東西》談陰柔男性、直男特權與劇場身體界線:外表不陽剛,不代表已經擺脫父權習慣。EP13 · 情感腳本 · 身份認同 · 多元對話性平教育只教戴保險套?國中課堂如何談愛與同意國中輔導老師小獅分享性平教育現場:從身體界線、愛情價值觀與多元性別,到月經、性行為和知情同意,課堂如何接住學生的真實疑問。EP10 · 性別凝視 · 情感腳本 · 多元對話色情片如何形塑性腳本?從 AV 片場談同意AV 導演小度分享台灣成人片場的工作方式,四位主持人也從色情啟蒙、性想像與不道德幻想,談到現實中的同意與安全。EP11 · 男性困境 · 情感腳本 · 多元對話男性慾望很危險嗎?女權男如何練習同意AV 導演小度與四位主持人談性別意識帶來的內外衝突:如何留在兄弟群體裡對話,也如何承認慾望、接受拒絕而不傷人。EP65 · 男性困境 · 情感腳本男性內隱憂鬱,為什麼爸爸總是沉默而絕望?四位主持人共讀家庭治療師的《這沒什麼好說的》第一章,從各自的父親節與童年記憶,聊男生為何習慣把憂鬱藏起來、又為何開不了口。EP6 · 男性困境 · 情感腳本 · 性別凝視男性腳本怎麼改寫?《男孩危機》談脆弱與親密從《男孩危機》出發,節目拆解父親缺席、英雄觀與男性脆弱,討論直男如何在性別腳本鬆動後重新建立親密關係。EP7 · 情感腳本 · 男性困境 · 多元對話交友軟體為何讓直男焦慮?從配對挫折到重新上岸阿澤分享兩年交友軟體低潮,節目從配對數據、紅藥丸守則與第一次約會的界線,談男生如何把平台挫折和自我價值分開。EP8 · 男性困境 · 情感腳本 · 身份認同身體界線怎麼學?從後悔裡重練親密關係柏文回看早期戀愛裡的身體越界、討關注、情緒外包與說教,拆解一個人如何承認做錯,練習尊重與照顧自己。EP9 · 多元對話 · 性別凝視 · 情感腳本政治正確有標準答案嗎?在寬容與界線間留點餘裕從日劇《極度不妥》的世代衝突出發,討論稱讚、男性凝視、女性主義與寬容,找出比一刀切更能開啟對話的做法。EP3 · 身份認同 · 性別凝視 · 多元對話陽剛氣質一定要強大?從動漫影視看非典型男性角色從《電馭叛客》、《排球少年》到《媽的多重宇宙》,重新思考影視作品如何打開男性角色、英雄氣質與自我認同的更多可能。EP4 · 男性困境 · 情感腳本 · 身份認同男性自我價值感從哪來?從《芭比》肯與艾倫談戀愛腦從《芭比》的肯與艾倫,談男生如何把自我價值放在戀愛、外表與保護者角色上,以及反抗主流時仍會遇到的矛盾。EP5 · 性別凝視 · 男性困境 · 多元對話厭男到底在厭什麼?從被凝視、被騷擾到 Not All Men從被當成慾望客體、日常騷擾與男性的委屈感出發,理解「厭男」如何成為一種防衛,也思考男性可以如何回應。EP1 · 男性困境 · 身份認同 · 多元對話直男為什麼總覺得委屈?性別平等浪潮下的男性心理性平浪潮下,許多男生一聽到批評就忍不住想辯解。這股委屈到底從哪來?EP1 找來方念萱老師,從一場研究室裡的尷尬對話聊起。EP2 · 情感腳本 · 多元對話 · 男性困境約會該男生買單嗎?拆解直男體貼背後的性別腳本男生走外側、主動買單、包辦約會行程,就一定是體貼嗎?從幾個約會小劇場拆開性別腳本,重新看見共識、選擇與身體界線。EP64 · 身份認同 · 性別凝視 · 情感腳本一個「女生」是如何被養成的?從家務分工到被凝視的性別日常從小學被要求把女生衣物和爸爸分開洗,到大學遇到被凝視、被告白與持續越界的追求,沁儒分享自己如何在日常裡逐漸意識到性別差異。EP48 · 多元對話 · 男性困境 · 性別凝視女權為什麼不叫平權?女性到底哪裡弱勢?性別大辯論(上)《性別大辯論》上集,邀請一位覺得女權過激的來賓進同溫層辯論:女權為什麼不叫平權?女性到底哪裡弱勢?從名稱、懷孕責任談到政治參與、性暴力與凝視。EP49 · 多元對話 · 男性困境 · 身份認同女權幫不幫男性?男性也有性別困境嗎?性別大辯論(下)《性別大辯論》下集:男性的優勢還在嗎?「做什麼都被說性騷擾」的恐慌從哪來?辯到後來,來賓發現自己對兵役、被要求剛強的不滿,其實和女性主義想拆的父權框架同一個方向。

常見問題

這些是節目裡反覆被討論的問題。每個答案都整理自實際播出的單集,並標明出自哪一集, 你可以點進去聽完整的來回討論。這裡不提供標準答案,只把節目談到的思路留下來。

常見問題

女權為什麼不叫「平權」就好?

節目把這個問題拉回歷史來看。從投票權到工作權,這條路是女性前人一步步鋪出來的,保留這個名稱是對那段歷史的標記,也是一個現實提醒:在父權結構還沒鬆動的今天,女性仍是相對弱勢的一方。名稱要對抗的是體制,不是男性個人。

EP48 性別大辯論(上)

「厭男」是討厭所有男人嗎?

對應的英文是 misandry,指對男性的敵意、貶抑或概括性的不信任。性別研究通常會區分它和厭女的差別:厭女背後有整套制度在支撐(法律、職場、家庭分工都曾把女性放在次要位置),厭男則多是個人或群體的態度,不構成系統性的壓迫。這個區分不是要否認被討厭的感受,而是指出兩者的力量規模不同。

不是。本集來賓談的是更具體的一群人:在父權結構裡享有某些方便,卻完全不覺得自己曾得到什麼,甚至反過來嘲諷提出性別不平等的人。節目也把厭男形容成一副鎧甲,它可能誤傷沒有惡意的人;但如果只要求女性立刻卸下防備,卻不處理她為什麼需要穿上它,對話就回不到真正的問題。

EP5 厭男到底在厭什麼?

約會第一次該男生買單嗎?

節目沒有給標準答案。來賓莉庭並不反對所有由一方付錢的關係,她在意的是兩個人有沒有談過、而且是否都舒服。情侶若已經形成彼此接受的分工,那是他們的共識;但把陌生規則直接套在每一場約會上,請客就可能從好意變成壓力。

EP2 約會該男生買單嗎?

男生走在外側真的比較體貼嗎?

路況真的危險時彼此提醒當然有用。問題在於,當它變成男生的必做題,女生也就被預設成需要被保護的那一方。主持人也坦承,自己做這個動作時不完全是在評估危險,有時更像在心裡演一齣戲:她會不會注意到、會不會覺得這個男生很貼心。

EP2 拆解直男體貼背後的性別腳本

什麼是「有毒的陽剛氣質」?

英文 toxic masculinity,源自一九八○、九○年代的男性運動,後來被心理學與媒體廣泛使用。它指的是社會替男性訂下的一套狹窄規範(要強悍、要能主導、不能示弱或求助),以及這套規範對男性自己與周遭的人造成的傷害。要留意最常見的誤讀:它形容的是那套規範,不是說男性本身有毒。

這個詞聽起來像在罵男人,其實是說社會替男性訂了一套很窄的成功條件:要強壯、要主動、要有人愛、不能示弱。於是沒達標的人自我懷疑,達標的人也不敢停下來。它指的是那套條件,不是指男性本身有毒。

EP4 男性自我價值感從哪來?

什麼是 mansplaining(男性說教)?

由 man 與 explaining 組成。作家 Rebecca Solnit 二○○八年的文章〈男人向我解釋事情〉描述一名男性熱心向她解說一本書,卻不知道那本書正是她寫的;這篇文章被視為概念源頭,但這個詞本身是隨後在網路上出現的,她並未自稱發明。二○一八年被收入《牛津英語詞典》。它指的不是「男性解釋事情」,而是預設對方不懂而居高臨下地解釋。

指的是預設對方不懂,居高臨下地解釋一遍。節目裡有個很具體的例子:主持人柏文曾拿網路論戰考伴侶「看得出這個人的論述哪裡有問題嗎」,後來才意識到自己渴望被崇拜,卻把對方放在被測驗、被指導的位置。討論到這一步,對方不只要處理議題,還得額外照顧提問者的情緒。

EP8 身體界線怎麼學?

男生可以談女性主義嗎?會不會被說虛偽?

受訪的方念萱老師沒有給「可以」或「不行」的答案。她舉了兩個學生的例子,一個為了設計求婚儀式焦頭爛額,一個為了同事疑似被性騷擾而著急;她看到的不是男生做得對不對,而是他們開始在意、開始彷徨了。重點是別急著拿理論、拿別人的答案,當成自己的答案。

EP1 直男為什麼總覺得委屈?

男性也有性別困境嗎?

有。父權體制不只給男性方便,也同時規定男性該長成什麼樣子:要剛強、壓抑情感、隨時準備被丟去打仗或當成資本的燃料。另一集從《男孩危機》談到,一個男孩常是先學會賺錢、保護別人,才學會照顧自己的情緒。

EP49 性別大辯論(下)

「現在男生做什麼都被說性騷擾」是真的嗎?

性騷擾的認定並不是只憑主觀感受,還要看客觀背景與互動脈絡。單純的問候通常不會構成騷擾,但若在對方明確拒絕後仍持續糾纏,或在不適當的脈絡下傳送性相關內容,就是另一回事。節目也對照了性醜聞後果的性別落差:同樣捲入,男性常被說成風流、沉寂一段時間就能復出,女性則面臨長期的蕩婦羞辱。

EP49 性別大辯論(下)

對方沒有回應,我還繼續靠近,算騷擾嗎?

台灣《跟蹤騷擾防制法》二○二一年公布、二○二二年六月施行。法律定義的跟蹤騷擾必須同時具備幾個條件:反覆或持續、違反對方意願、與性或性別有關,且使對方心生畏怖足以影響日常生活。法條列出八類行為,包含監視觀察、盯梢尾隨、歧視貶抑、通訊騷擾、不當追求、寄送物品、妨害名譽與冒用個資。

表達喜歡本身沒有問題,麻煩出在對方忽略回應,還繼續越過界線。這類「跟蹤騷擾」指的是違反對方意願、反覆以注視、追隨或透過第三人打探等方式接近同一個人,在台灣已經有《跟蹤騷擾防制法》可以處理,不再只是感情糾紛。節目裡的說法很直白:如果回應是零,對方還一直去戳,那就是騷擾。

EP64 一個「女生」是如何被養成的?

男生哭很奇怪嗎?

「男生可以哭」聽起來已經不新鮮,但主持人柏文是在有了獨處空間後,才第一次有意識地讓自己哭完。過去不是沒有悲傷,而是家裡、宿舍與「哭很丟臉」的規矩,讓他習慣在身體發出訊號時把情緒壓回去。這件事需要練習:先辨認胸口卡住、眼淚要來的感覺,再找一個能安心釋放的地方。

EP8 身體界線怎麼學?

交友軟體一直配對不到,是我不夠好嗎?

節目提醒,平台有自己的男女比例、配對機制和注意力分配,不能把它當成真實世界的縮小版。少數配對,不等於一個人的吸引力只有那麼少。照片和自介可以整理,讓別人更容易認識你,但那最多是增加被看見的機會,不能保證對方喜歡你。

EP7 交友軟體為何讓直男焦慮?

名詞解釋

這些是節目裡出現過的詞。性別議題的名詞常被當成標籤丟來丟去,這裡用白話解釋它們原本想講什麼。

什麼是女性主義?

英文 feminism,主張性別之間不該存在制度性的權力落差,並致力於改變造成落差的結構。西方一般分成三波:十九世紀末到二十世紀初爭取投票權與財產權;一九六○、七○年代擴及工作權、身體自主與家庭分工;一九九○年代之後更強調種族、階級、性向等處境交錯的差異。它不是單一主張,內部長期互相辯論。

節目沒有給教科書定義,而是從它想解決什麼講起。女性主義是一套看世界的視角,從爭取投票權、工作權一路發展而來,關心的是性別之間的權力怎麼分配。節目最貼近的理解是:它未必是要毀滅男性,而是在拆解同樣要求男性剛強、壓抑情感的那套框架。另一集也補了一句,女性主義是一個人看世界的其中一個視角,不會取代她所有的感受。

EP49 性別大辯論(下)

什麼是「厭女」?

英文 misogyny。學術上它指的不是「討厭女人」這種個人情緒,而是一套懲罰機制:哲學家 Kate Manne 把厭女形容成父權秩序的「執法部門」,真正被針對的是那些不符合期待、越界或拒絕配合的女性。日本社會學者上野千鶴子的《厭女》則整理了它如何運作在日常語言、家庭與男性情誼之中。

這個詞節目本身沒有用過,節目談的是它常被拿來對照的「厭男」。一般來說,厭女指的是把女性當成次等、或以敵意與貶抑對待女性的態度與文化;它不一定表現為公開的討厭,也可能藏在「女生就是這樣」的預設裡。節目裡最接近的討論,是性暴力與凝視的落差,以及性醜聞後果的性別不對等:同樣捲入,男性常被說成風流,女性則背上蕩婦的罵名。

EP48 性別大辯論(上)

什麼是「父權體制」?

英文 patriarchy,指一套讓男性在制度上系統性掌握較多權力與資源的社會安排。重點在制度,不是個別男性的意圖。社會學者 Allan Johnson 特別強調,父權是一個「所有人都被放進去」的系統:男性可能不情願地享有好處,女性也可能參與維持它,所以批判的對象是那個系統而不是某個人。

指一套把權力、資源與話語權主要交給男性的社會制度。節目特別強調它比較少被談的另一半:它不只給男性方便,也同時規定男性該長成什麼樣子。要剛強、要壓抑情感、隨時準備被丟去打仗或當成資本的燃料。

EP49 性別大辯論(下)

什麼是「父權紅利」?

英文 patriarchal dividend,由澳洲社會學者 R. W. Connell 在《Masculinities》(1995)提出:只要整體上女性仍處於次要位置,男性即使什麼都沒做,也會分到這個結構所產生的好處。Connell 同時強調紅利的分配極不平均,多數男性實際拿到的相當有限,這也是這個概念最常被忽略的一半。

男性不必做任何事,光是身在這個結構裡就自動分到的方便,例如較少被騷擾、較少需要警戒。它之所以難討論,正因為當事人常常感覺不到。沒領到好處的感覺是真的,但那不代表紅利不存在,只代表它被分得很不平均,底層男性拿到的也很少。

EP48 性別大辯論(上)

什麼是「霸權陽剛氣質」?

英文 hegemonic masculinity,同樣出自 R. W. Connell。她指出一個社會裡的男性氣質不是一種而是多種,其中一種會被擺在正當、理想的位置,其他(包含從屬的與被邊緣化的男性氣質)都被拿來跟它比較。它主要靠文化上的默認與稱讚運作,而不是靠暴力強制。

同一個社會裡,各種男子氣概並不平等,總有一種被擺在最高,其他人都拿來跟它比。具體來說,強硬、能賺錢、能保護人的樣子被放在最高位置,其他活法則顯得次一等。它不必靠強迫,光是不斷出現、不斷被稱讚,就足以讓人自動對號入座。

EP3 陽剛氣質一定要強大?

什麼是「性別腳本」?

概念源自社會學者 John Gagnon 與 William Simon 的「性腳本」理論(1973):人的親密與性互動不是本能反應,而是照著社會提供的劇本在演,劇本規定了誰該主動、什麼時候該說什麼、下一步是什麼。後來被廣泛借用來討論日常的性別角色互動。

社會替不同性別預先寫好的台詞和走位。照著演不用思考就知道下一步,但久了很難分辨,自己是真的想這麼做,還是只是背得太熟。節目舉的例子包括男生走在馬路外側、搶著買單、包辦整個約會行程。

EP2 拆解直男體貼背後的性別腳本

什麼是「情緒勞動」?

英文 emotional labor,社會學者 Arlie Hochschild 於一九八三年提出,原本專指有薪工作中被要求管理自己的情緒、擠出符合職務的表情與態度,她研究的對象是空服員。後來這個詞被大量借用來描述無償的關係照顧與家庭裡的情緒付出;Hochschild 本人也提過這種擴張並非她原本的定義。

照顧別人情緒所付出的、看不見卻很耗人的心力。節目的例子很具體:女生提出不同意見,男生把它當成自尊受損,於是對方得先稱讚、先安撫,再小心說出真正想法。她不只要處理議題,還得額外照顧對方的情緒。另一集裡,主持人柏文也發現自己曾把所有低潮都丟給同一個人,對方承擔了大量情緒勞動。

EP8 身體界線怎麼學?

什麼是「善意的性別歧視」?

英文 benevolent sexism,出自心理學者 Peter Glick 與 Susan Fiske 提出的「矛盾情結性別歧視」架構(1996)。他們把性別歧視分成敵意型(明著貶抑)與善意型(以保護、讚美、崇拜的方式呈現),並指出善意型同樣把女性固定在需要被照顧的位置;因為它聽起來像好話,反而更難被指認與拒絕。

用保護和禮遇當包裝的歧視,前提是先把對方當成需要被照顧的弱者。走外側、搶買單、接過對方手上的東西都不帶惡意,看起來也很體面,但正因為它看起來體面,反而比明著看不起更難察覺。

EP2 約會該男生買單嗎?

什麼是「女權自助餐」?

這不是學術名詞,而是中文網路上出現的批評用語,用吃自助餐比喻「只挑對自己有利的部分」。要注意它指控的對象通常不是具體的人或具體主張,而是一個被歸納出來的形象,所以在討論裡很容易變成互相貼標籤的起點,而不是可以檢證的說法。

這是網路上常見的批評說法,指責女性「好處都拿、責任不揹」:希望男性繼續負起傳統父權要求的責任,同時還要接手過去被認為屬於女生的那一份。節目把這個說法請到現場正面討論,而不是當成不能提的禁區;主持人的回應是,那些理所當然的「男人責任」,其實同樣是一種枷鎖。

EP48 性別大辯論(上)

什麼是「紅藥丸」?

比喻借自電影《駭客任務》:吞紅藥丸代表看見被隱藏的真相,吞藍藥丸則是繼續待在舒服的幻覺裡。二○一○年代之後,這個比喻被英語圈的「男性圈」(manosphere)社群大量借用,用來指「看穿」女性擇偶邏輯或性別平權的所謂真相;同一脈絡還有更悲觀的「黑藥丸」,主張外貌與基因已決定一切、努力無用。這些說法多半建立在把女性行為簡化成固定法則之上。

網路上教男性如何吸引女性的一套說法,常要求男性不要自我矮化、要掌握場面,也會把男女如何付出愛講成兩套不能重疊的規則。節目的來賓實際接觸過,他的感受是:有些話好像立刻能用,有些卻太絕對,像把複雜的人際互動切成固定答案。

EP7 交友軟體為何讓直男焦慮?

什麼是「男性開腿」(Manspreading)?

英文 manspreading 是 man 與 spreading 的合成詞,約二○一四年在社群媒體上流行起來,紐約地鐵同年也推出勸導不要佔用鄰座的宣導,隔年被收入牛津詞典線上版。它描述的是行為與空間分配,不是生理構造本身,這也是爭議的分歧點。

指男性在座位上大幅張開雙腿、佔用鄰座空間。支持的一方訴諸生理構造,反對的一方看到的是空間權力:女性從小被教導要縮小身體、併攏雙腿,男性則被鼓勵佔據空間、展現氣概。當一個人張開腿迫使鄰座縮小自己,那個座位上重演的是「男大女小」的關係。

EP49 性別大辯論(下)

什麼是「Not All Men」?

英語網路上的一句反駁,完整意思是「不是所有男人都這樣」。二○一四年美國 Isla Vista 槍擊案後,女性以 #YesAllWomen(但所有女性都受影響)串連回應,讓這組對照廣為人知。它被批評的點通常不是內容錯,而是它常在別人講述經驗時打斷討論,把焦點轉回發言者的清白。

意思是「不是所有男人都這樣」,被指責時最常見的那句反駁。委屈可能是真的,但節目提醒:如果對話只停在這裡,另一邊那些反覆發生、已經累積成警戒的經驗,也很容易再次被蓋過去。

EP5 厭男到底在厭什麼?

什麼是「凝視」?為什麼被稱讚外貌會不舒服?

電影學者 Laura Mulvey 一九七五年在〈視覺快感與敘事電影〉提出「男性凝視」:主流電影的鏡頭預設了一個男性觀看位置,女性角色因此被拍成被看的對象,而不是行動的主體。這個概念後來被廣泛用來討論廣告、社群媒體與日常互動裡的觀看關係,核心問題是一個人被當成主體還是被當成可評價的物件。

凝視指的是把人當成被觀看、被評價的對象,而不是有自己想法的人。稱讚外貌可能讓人開心,也可能把人當成被打量的物件;差別在於有沒有夾帶評分與慾望。另一集也點出恐懼的不對稱:同樣一句性暗示,男性聽到多半只是不適,女性在公車上或職場裡聽到,往往伴隨對人身安全的擔憂。

EP9 政治正確有標準答案嗎?