直男友誼中的「小公主」：牌卡遊戲聊出性別腳本
三位主持人透過牌卡猜彼此的故事，從買單、家務的性別期待，談到男性如何說出脆弱與需求。
議題
身份認同
從陽剛氣質、男性友誼、成功想像到自我價值，重新理解「成為男人」。
男人為何靠工作與肌肉證明自己？談「空心男」與內隱憂鬱
EP66 從工作狂、健身與外在成就談起，讀書會討論男性如何用忙碌或依賴行為蓋住低自我價值感與未說出口的情緒。
男子氣概怎麼定義？從刮鬍子、獨旅到脆弱
前臺灣男性協會理事長郭雅真和主持人用牌卡回看最 Man 與最不 Man 的時刻，從獨旅、自律、外貌到談心，重新拆解男子氣概。
母親角色怎麼改變？從甩開手到重新牽手
EP58 從母親節的家庭故事出發，談男孩如何在性別腳本裡和媽媽分開，又如何在成年後重新理解照顧與親密。
二二八之後，撐起家庭的女性去哪了？從遺孀故事看歷史遺緒
EP50 與《共生音樂節》總召張念存談二二八與白色恐怖中的女性遺孀，從照顧、家務、威權騷擾到口述歷史，重新看見國家暴力如何延續到日常。
這才叫「女拳」！《恨女的逆襲》用拳擊揮向成長的困惑
從《恨女的逆襲》的拳擊與便當店家庭出發，談女兒承擔的照顧、父母的沉默，以及在「沒差」裡睜眼做選擇。
性別議題是國安問題？從男性故事看政治與同理心
學展加入討論，從男性內閣、轉骨湯與夜跑安全談起，看見性別如何連到政治、階級與下一代男性的選擇。
男性典範怎麼改寫？從泰勒絲訂婚談愛情與自我價值
從泰勒絲與 Travis 的訂婚新聞出發，節目拆解男性典範、伴侶成就差距與多元親密關係，談男人如何找到自己的價值來源。
容貌焦慮怎麼辦？從乾淨、變漂亮到找回舒服
《新世紀直男戰士》從被比較、身高與體味聊到醫美和狀態焦慮，也看見男女面對外貌標準時不同的起跑點。
廣告怎麼打破性別框架？從女足、棉條到男性哭泣
EP31 從六支廣告出發，談性別刻板印象如何被影像翻轉，也看見女性身體被忽略、男性情緒被規訓的共同結構。
直男與女同志都喜歡女生，為何走出不同的路？
《她說 Below Her Mouth》來賓分享女同志與泛性戀者的成長、身體與戀愛經驗，拆解直男與女同志看似相同的喜歡，如何被性別腳本拉出不同路線。
男性身體為何總說沒事？從哭泣到放下控制
朱宥勳從減重、哭泣、健身與穿搭經驗，談男性如何忽略身體訊號，又如何放下凡事都要找到解答的控制習慣。
戀愛腳本把癡情變糾纏？偶像劇教錯了什麼
孝成回看自己從偶像劇學會的追求方式：被霸凌後渴望愛，又把死纏爛打當癡情，直到受傷、封閉與家庭經驗讓他重新理解親密關係。
陽剛氣質如何逼人表演？陰柔男也會犯直男錯
「不然，B 計畫」劇團從《不可憐的東西》談陰柔男性、直男特權與劇場身體界線：外表不陽剛，不代表已經擺脫父權習慣。
性平教育只教戴保險套？國中課堂如何談愛與同意
國中輔導老師小獅分享性平教育現場：從身體界線、愛情價值觀與多元性別，到月經、性行為和知情同意，課堂如何接住學生的真實疑問。
身體界線怎麼學？從後悔裡重練親密關係
柏文回看早期戀愛裡的身體越界、討關注、情緒外包與說教，拆解一個人如何承認做錯，練習尊重與照顧自己。
陽剛氣質一定要強大？從動漫影視看非典型男性角色
從《電馭叛客》、《排球少年》到《媽的多重宇宙》，重新思考影視作品如何打開男性角色、英雄氣質與自我認同的更多可能。
男性自我價值感從哪來？從《芭比》肯與艾倫談戀愛腦
從《芭比》的肯與艾倫，談男生如何把自我價值放在戀愛、外表與保護者角色上，以及反抗主流時仍會遇到的矛盾。
直男為什麼總覺得委屈？性別平等浪潮下的男性心理
性平浪潮下，許多男生一聽到批評就忍不住想辯解。這股委屈到底從哪來？EP1 找來方念萱老師，從一場研究室裡的尷尬對話聊起。
一個「女生」是如何被養成的？從家務分工到被凝視的性別日常
從小學被要求把女生衣物和爸爸分開洗，到大學遇到被凝視、被告白與持續越界的追求，沁儒分享自己如何在日常裡逐漸意識到性別差異。
女權幫不幫男性？男性也有性別困境嗎？性別大辯論（下）
《性別大辯論》下集：男性的優勢還在嗎？「做什麼都被說性騷擾」的恐慌從哪來？辯到後來，來賓發現自己對兵役、被要求剛強的不滿，其實和女性主義想拆的父權框架同一個方向。